Yuki先生によるベビーヨガレッチ&ベビーマッサージのご紹介です!

本日は、Yuki先生によるベビーヨガレッチ&ベビーマッサージのご紹介です!

毎週月曜日 11:00~12:30
ベビーヨガレッチ&ベビーマッサージ
ご参加いただく方のご希望に合わせてレッスンを行っていきます。

*ベビーヨガレッチ
おすわりが出来るようになった頃からご参加いただけます。
ベビーヨガレッチとは、「べビーヨガ」と「ストレッチ」を合わせた言葉で、赤ちゃんを抱っこしながらママの産後の骨盤調整、体力回復を目的としたストレッチやポーズ(アサーナ)を行い、赤ちゃん自身にもポーズを取らせ柔軟な身体に導いていくものです。
ハイハイなどの動きが出てきた赤ちゃんにはベビーマッサージだけでなく、ベビーヨガレッチで身体を動かしてあげるととても喜びます。
また、雨の日や寒さ・暑さで外に遊びに行けない日などにもお家の中で行うことができるため、ママと赤ちゃんのストレスを発散することができます。

*ベビーマッサージ
首がすわった頃からご参加頂けます。
大人へのマッサージが基になっているため、洋服を着たまま行っても効果が見られます。
ベビーマッサージを通して、赤ちゃんのリンパの流れを促したり、筋肉の緊張を緩めたりすることで、夜泣き・ぐずりや便秘等、日頃のお悩みを改善することができます。
また、ママにとっても母乳の出が良くなるなどの効果も期待できます。
ベビーマッサージはスキンシップのひとつの方法であるのに加え、赤ちゃんの体調を整えることもできるため、ママにも赤ちゃんにもいいことがたくさんあります。

皆さんで育児の悩みを共有しながら楽しくレッスンをしましょう♪
パパ、ママ一緒にご参加いただけます。
お気軽にご参加ください!

ご予約お待ちしております。
斉田美容ラボ・鎌倉HAMMAM
スモール2
2017-08-24 : 未分類 :
« next  ホーム  prev »

Our Friends

lulu bannar
bonbon bannar

HAMMAM CHANNEL

ハマムとっておきの動画を集めました。続々アップ予定なのでお見逃しなく!
hammamch_20101124145649.jpg

HAMMAM

hammamのプロフィール

Author:hammam
DETOX STONE SPA
HAMMAM


鎌倉市御成町7-13
TEL.0467-24-8660

≪営業時間≫
MON-FRI 10:00-21:00
SAT 8:00-21:00
SUN 8:00-19:00

≪ACCESS≫
鎌倉駅西口より徒歩3分
※お車でお越しの場合、専用の駐車場はございませんので、周辺のコインパーキング等をご利用下さい。

plugin by F.B

検索フォーム

Today's HAMMAM

HAMMAM BLOG

hammam

Author:hammam
DETOX STONE SPA
HAMMAM


鎌倉市御成町7-13
TEL.0467-24-8660

≪営業時間≫
MON-FRI 10:00-21:00
SAT 8:00-21:00
SUN 8:00-19:00

≪ACCESS≫
鎌倉駅西口より徒歩3分
※お車でお越しの場合、専用の駐車場はございませんので、周辺のコインパーキング等をご利用下さい。

QRコード

QRコード