明日のレッスンのご案内です♪

今夜は待ちに待った鎌倉の花火大会ですね。
ここ HAMMAMのある御成りどおりも午後になってなんだか賑やかになってきました。
今日は昨日とは打って変わって 朝から快晴!! 
ほんとによかったですね(^^♪


さて、明日のレッスンのご案内です。

明日7月20日 木曜日 朝10:30~11:30 と夜 19:30~20:30は
マリカ先生のレッスン 岩盤ハタ-フローがございます。

ハは太陽、タは月。陰陽のエネルギーバランスを整えて、身体と心を健康にしていきます。
身体の微細な部分にまで意識を向ける身体的なアプローチにより、内的な変化を感じる事ができるでしょう。
マリカ先生が優しく丁寧に教えてくださるので、初心者の方や身体の硬い方でも気軽にご参加いただけます。

スタジオでは NAMI先生による 産後リセットヨガ 10:30~12:00 がございます。

産後の身体をケアしながら 呼吸法も行います。
体力の回復、強化、骨盤をバランスの良い状態へと向かうようポーズをとります。
2か月からの赤ちゃんとご一緒にも参加していただけます。

どちらのレッスンも若干の空きがございます。

また、体験レッスンとして初めてのお客様は1回のみ¥1500で受講できるキャンペーンも行っております。
この機会に岩盤浴でのレッスンをはじめてみませんか?
ご予約お待ちしております。

斉田美容ラボ・鎌倉HAMMAM
           tel.: 0467-24-8660  e-mail: info@hammam.jp
まりか先生1


産前産後yoga 正面写真  加塚奈美(かづか なみ)
2017-07-19 : 未分類 :
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MON-FRI 10:00-21:00
SAT 8:00-21:00
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≪ACCESS≫
鎌倉駅西口より徒歩3分
※お車でお越しの場合、専用の駐車場はございませんので、周辺のコインパーキング等をご利用下さい。

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