7月から始まりました、Miko先生のレッスンについてのご案内です。

本日は、今月から始まりました、Miko先生のレッスンについてご案内致します。

毎月第2・4日曜日 
8:45~10:00 アンチエイジング(陰ヨガ) 
10:30~11:30 岩盤アンチエイジング(陰ヨガ) が始まりました。
担当して下さるのは、Miko先生。
8:45~のアンチエイジング(陰ヨガ)は、別館のイマンスタジオにて開講いたします。なかなか汗をかきにくいレッスンのため、一枚はおる物をご持参くださいませ。

~ヨガを通して伝えたいこと~
体調不良をきっかけに、自分を大切にすること、自分と向き合うことを知りました。
毎日を忙しく過ごしている人々に、子育てやお仕事で自分の事に集中する時間のない方々に、ヨガの時間で、今の自分の心と身体と向き合い、誰よりも自分を大切にするようにほぐしてゆるませて、しなやかな心身へと整えて貰いたいです。そうすることで内側にエネルギーをチャージし、若さを保ち、に繋がっいるとをヨガを通じて伝えて行きたいと思っています。

Miko先生
平成21年 全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング2 修了
平成29年 陰ヨガ指導者養成講座修了

7月から始まったこのレッスンは、会員様でもお一人様1回限り1500円のトライアル料金で体験して頂けます!!
この機会にぜひ一度体験してみませんか?

ご予約お待ちしております。
斉田美容ラボ・鎌倉HAMMAM
0467-24-8660
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2017-07-04 : 未分類 :
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SAT 8:00-21:00
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鎌倉駅西口より徒歩3分
※お車でお越しの場合、専用の駐車場はございませんので、周辺のコインパーキング等をご利用下さい。

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