「エナジャイジング ヨガ - Energizing Yoga」

3月21日(日)早朝レッスンは・・・
ゲスト インストラクターYUKALICIOUSによる
「エナジャイジング ヨガ - Energizing Yoga」のレッスンを行います。

1月末のHITOMI岩yogaの代行でレッスンを行ったYUKALICIOUS!
前回のレッスンでは一日をデトックスしゆっくりとからだを休めるヨガを行っていただきました。

今回は、朝!
身体を目覚めさせ、元気に一日をSTARTしましょう!


明るいキャラ魅力のYUKALICIOUSより一言
「 YOGAの基本は呼吸。
身体の置く深くに呼吸を入れて、自分の中から目覚める。

太陽の礼拝のポーズを中心に、エネルギーで満たされるようなヨガのセッションを行います。

快適な週末を過ごせるような朝YOGAクラスを皆さんと一緒にシェアーできたら嬉しいです。

YUKALICIOUS」
2010-02-28 : ワークショップ情報 :
ホーム  次のページ »

Our Friends

lulu bannar
bonbon bannar

HAMMAM CHANNEL

ハマムとっておきの動画を集めました。続々アップ予定なのでお見逃しなく!
hammamch_20101124145649.jpg

HAMMAM

hammamのプロフィール

Author:hammam
DETOX STONE SPA
HAMMAM


鎌倉市御成町7-13
TEL.0467-24-8660

≪営業時間≫
MON-FRI 10:00-21:00
SAT 8:00-21:00
SUN 8:00-19:00

≪ACCESS≫
鎌倉駅西口より徒歩3分
※お車でお越しの場合、専用の駐車場はございませんので、周辺のコインパーキング等をご利用下さい。

plugin by F.B

検索フォーム

Today's HAMMAM

HAMMAM BLOG

hammam

Author:hammam
DETOX STONE SPA
HAMMAM


鎌倉市御成町7-13
TEL.0467-24-8660

≪営業時間≫
MON-FRI 10:00-21:00
SAT 8:00-21:00
SUN 8:00-19:00

≪ACCESS≫
鎌倉駅西口より徒歩3分
※お車でお越しの場合、専用の駐車場はございませんので、周辺のコインパーキング等をご利用下さい。

QRコード

QRコード