初体験!ラテンエクスサイズ

桜の花もちらほら咲き始め春到来!と思った矢先の今日、HAMMAM近くでなんとツバメを発見しました。
春を通り越して、もう夏がそこまで来ているようですね。
夏になるとなぜかムショウに聞きたくなるラテンミュージック!
ということで(?)、今日はラテンエクスサイズのレッスンを受けました。

リズムにのってストレッチを行ったあとは、ウォーキングステップを中心に行います。
ウエストやヒップなど、女性ならではのラインを意識した動きがなんともセクシー。
最初は音楽についていくのに精一杯ですが、次第に気持ちもリラックスしてきて、気づけばノリノリに!
エクスサイズにありがちな辛い、苦しいといったマイナスイメージとは無縁の、底抜けに楽しい一時間でした。
レッスンを終えてみれば、ボディラインも気持ちもすっきり爽快!


shelly

インストラクターは、とっても陽気なSHERRY先生。
思わずため息が出てしまうほどの抜群のプロポーションは、サルサダンスの賜物です!

夏になると、海沿いではラテンミュージックが流れていることが多いけれど、そんなときさりげな~くサルサのステップを踏めたら素敵ですね!楽しくシェイプアップしたい方は是非一度お試し下さい!


ラテンエクスサイズのクラスは、毎週金曜日、10:15から。
4月いっぱいは、レッスンお試しキャンペーンの対象クラスになっております。
ご予約は、お早めに!

Spring Special!!! レッスンお試しキャンペーン
期間中(~4/30)下記レッスンを1回に限り無料にてお試しいただけます。

[対象レッスン]
日曜日 13:30~14:30 はじめてのベリーダンス (4/1~)
月曜日 12:00~13:00 ベリーダンスベーシック(初心者向け) (4/1~)
水曜日 14:45~14:45 セルフコンディショニングYOGA
木曜日 10:00~11:15 リラックスYOGA
金曜日 10:15~11:15 ラテンエクスサイズ

[ご注意]
☆初めて該当クラスを受講する方
☆4回チケットをご購入の方が対象となります。4回チケットをご購入にならない場合は通常価格の半額1,500円でお試しいただけます。
☆ご予約、お問い合わせはお電話にて承ります。
0467-24-8660(HAMMAM)
2009-03-28 : レッスン体験談 :
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