明日26日の貸切り時間 と 29日のメンテナンス休館日のお知らせです。

昼間は暑くても夜は急に冷え込むようになりました。体調管理が難しい時期ですね。
体温を1℃上げると免疫力が格段にアップするとの事。
子どもの頃は36℃ぐらいあった体温も大人になるにつれて低くなりがちな現代女性にとっては、冷えを改善することで生理痛や頭痛、便秘などの不調を改善する事が出来るようです。
身体の芯から温めるには遠赤外線が効果的です。
電気ヒーター等の熱とは違い、岩盤浴は遠赤外線効果があります。
汗をかいても外気温ですぐに身体が冷えることもありません。
一度お試しになってくださればその効果に納得して頂けるはずです。
アトピーの症状が軽くなったり、美肌になったり、毒素の排出効果、風邪をひきにくい身体になりますよ!!
是非、ご来店をお待ちしております。

明日26日㈫は、13:00~15:00まで岩盤室の貸し切り予約が入っております。朝は岩盤浴室内でバーレスクエクササイズのクラスがありますので、岩盤浴は15:00以降のご予約をお願い致します。

また、申し訳ございませんが、29日㈮はメンテナンスの為、休館とさせていただきます。
ご用件は留守番電話にお願いいたします。

斉田美容HAMMAMキャンペーンチラシ2
2017-09-25 : 未分類 :

アロママッサージのご案内

昨日との寒暖差がかなりあり、今日は涼しいですね・・・
急な寒暖差で紅葉すると聞いたことがありますが、色づいてくるのでしょうか?
涼しくなり、急に食欲もでてきてる方もいらっしゃるかもしれません(^^♪
季節の変わり目は体調も崩しやすいから、日頃のメンテナンスが大切ですね!

岩盤浴やボディトリートメントでストレスをデトックスするのがおススメです!

今週は土曜に在駐のアイリー先生は翌日24日の日曜日にいらっしゃいます。
岩盤浴室内でのマッサージや、お部屋でのマッサージなど色々取り揃えております。
ご予約頂ければ他の曜日でも可能ですので、お気軽にお尋ねください。

<コースのご案内>
1.アロマボディリンパマッサージ  60min. \8000
2.アロマボディトリートメント     60min.\7000
3.フェイシャルトリートメント     60min.\6000
4.英国式リフレクソロジー      40min.\4000
5.アロマハンドトリートメント     30min.\3000

そのほか、岩盤浴内でのの施術は20分¥2000~で、10分増すごとに¥1000追加となります。(別途岩盤浴代がかかります)

IRIE アイリー (英)ニールズヤード・レメディーズ スクール・オブ・ナチュラル・メディスンズ 応用コース全課程修了
●日本アロマ環境協会(AEAJ)認定 アロマセラピー アドバイザー アロマセラピー インストラクター アロマセラピー セラピスト
●日本メディカルハーブ協会(JAMHA)認定 メディカルハーブ検定合格 メディ

HAMMAM斉田美容 0467-24-8660 info@hammam.jp
ユーカリ葉
2017-09-23 : 未分類 :

毎週火曜日 10:30〜11:30 岩盤バーレスクエクササイズ by.Tamayo のご案内です。

毎週火曜日 10:30〜11:30  岩盤バーレスクエクササイズ by.Tamayo
にバーレスク初心者のスタッフがレッスン参加してみました!
バーレスクダンスの基本となる骨盤調整とインナーマッスルを強化するレッスンです。
女性にとって大切な骨盤を緩めて正しい位置になるように骨盤調整やインナーマッスル筋力アップが前半レッスンでした。
腰痛持ちの私にとっては、改善にもなりそうです。また、くしゃみなどで尿漏れするなどの対策にも良い様です。
後半は少しバーレスクの簡単な動きを取り入れて楽しくレッスンできました。
FM鎌倉のパーソナリティでもあるTamayo先生の楽しい話術であっと言う間の1時間でした。
「バーレスク」という言葉の響きにビビッていましたが、初心者でも楽しく受ける事が出来ました。
一緒に始めてみませんか?ご予約お待ちしております。

斉田美容鎌倉HAMMAMIMG_6126.jpg


2017-09-22 : 未分類 :

10月のレッスンのご予約を開始いたしました!

台風は過ぎましたが、その影響で今日の鎌倉はとても暑い1日となりました。

ハマムでは、毎月15日より翌月のレッスンのご予約を開始致しております。
10月は、新レッスンの開講やレッスンの変更等ございますので、ご確認くださいませ。

ご予約はお電話またはメールにて。
お気軽にご連絡ください。

斉田美容ラボ・鎌倉HAMMAM
0467-24-8660 info@hammam.jp
IMG_20170918_0001_201709181728352d7.jpg

2017-09-18 : 未分類 :
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